-聚餐完回到家其實感覺蠻累的，但心裡還是清楚今天該做的事情還沒完成，於是裝備拿著就踏上往健身房路上了。回頭想想，還沒開始健身前以為最困難的會是拿起那些重量、學會各種健身動作；其實更困難的是克服自己的懶、惰性。持續和堅持一組接一組的訓練外，更困難的是克服自己的心魔、在意他人眼光的心態、那個想待在舒適圈的自己。我們健身，也同時健心。#gymmotivation #gymlife #健身 Tags: 20 comments 983 likes 20 shares Share this: 黃欣元Alvin About author not provided 工作聯繫：凱文 聯絡信箱：[email protected] 42412 followers 28000 likes View all posts